12月3日下午，喀什大学与商洛学院成功举办跨区域线上协作活动。本次活动由音乐与舞蹈学院主办，美术学院协办。特邀商洛学院经济管理学院副教授、资深辅导员任倩老师通过云端平台，为喀什大学2026届毕业生带来题为“心植南疆，职引未来，才献丝路”的就业心理资本开发专题讲座。此次活动以线上形式连接陕疆，是两校共享优质教育资源、深化合作情谊的创新实践，为毕业生顺利迈向职场提供了关键心理支持。

一、云端相聚：千里携手，共话成长

      讲座通过线上会议平台举行，喀什大学各学院2026届毕业生齐聚云端，热情参与。任倩老师以“秦岭连天山，云端共此时”亲切开场，迅速拉近了与屏幕前学子们的距离。她表示，虽相隔千里，但通过网络与喀什大学的同学们交流育人理念与成长心得，意义特殊。讲座全程互动频繁，评论区提问积极，展现了线上交流的活力与温度。

二、四段航程：系统构建心理赋能路径

      任倩老师基于丰富的学生工作经验，系统设计了“从就业心理到就业行动的成长之旅”，通过四大核心模块，引导学生逐步建立积极就业心态。

      1.破冰启航·锚定身份： 针对毕业生常见的自我定位模糊，任老师引导学子“读懂心情，明确定位”。她通过在线互动问答，启发学生审视自身情绪与优势，完成从学生到职业人的心理角色转换，夯实职业选择的自我认知基础。

      2.共情重构·转化焦虑： 围绕求职压力，任老师分享了“识别压力，激活优势”的实用技巧。她解析压力源，传授情绪管理工具，并带领学生发掘自身过往经历中蕴藏的韧性与资源，将焦虑转化为前进的动力，增强了学生的心理调适能力。

      3.导航赋能·明晰路径：为促进心理资本向实际行动转化，任老师聚焦“锻造韧性，落地行动”。她介绍了目标分解、行动规划及挫折应对的具体策略，通过案例讲解，帮助学生将宏观职业目标转化为可操作的步骤，有效提升了学生的行动力与韧性。

      4.信念凝聚·扬帆启航：在讲座升华部分，任老师以“扎根情怀，坚定前行”激励学子。她将个人职业发展置于服务国家战略的高度，深刻阐释“心植南疆，才献丝路”的时代内涵，鼓励毕业生把个人理想融入边疆建设与发展，在实现社会价值中成就个人梦想，激发了学生的使命感与责任感。

三、专家引领：经验共享，情谊互联

      本次讲座的主讲人任倩老师，是商洛学院骨干教师，荣获陕西省“优秀辅导员”、“百佳心理辅导师”等称号，在思政与心理健康教育领域积淀深厚。其主持的“秦岭红心领航工作室”于2025年入选全国高校辅导员工作室联建共建单位。此次线上讲座，是她及商洛学院优质育人资源向西部高校的主动输出，体现了作为教育工作者与兄弟院校的责任担当与深情厚谊。

四、合作共鸣：协同育人，展望未来

      学生们通过弹幕和反馈表纷纷表示受益匪浅。音乐学院毕业生阿依努尔写道：“这次云端讲座像一座桥，让我感受到了来自远方的支持与智慧。它不仅缓解了我的焦虑，更坚定了我建设家乡、服务南疆的初心。”

      此次线上讲座的成功举办，标志着商洛学院与喀什大学的合作进入了资源共享、常态交流的新阶段。两校虽地处东西，但育人同心。在数字技术的支撑下，优质教育资源得以跨越地理阻隔，实现高效流动与深度共享。

      展望未来，两校有望在师资培训、课程共建、学生交流等方面进一步拓展合作，共同构建协同育人新格局，为培养担当民族复兴大任的时代新人，为推动区域协调发展与丝绸之路经济带建设，贡献高校合作的智慧与力量。这份以教育为纽带、云端相连的陕疆情谊，必将续写更加精彩的篇章。

供稿：郝东

审核：艾山江·吾买尔